孕婦常有的痛癥如何應(yīng)對

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  肋骨疼痛

  肋骨可能相當疼痛且柔軟。通常是右側(cè)乳房下方。坐下時疼痛得更厲害,在末3個月妊娠期間比較容易發(fā)生。

  這是由于子宮上升至腹腔壓迫所致。此外,胎兒的頭部和拳打腳踢,可能使您的下肋骨受傷。穿著寬松的衣服以免壓迫肋骨。改善姿勢,躺下來時別忘了以墊子墊高身軀。產(chǎn)前胎兒頭部會再降回骨盆腔,而使癥狀減輕。

  柔軟疼痛的乳房

  乳房會變得沉重不舒服,乳頭附近會有刺痛的感覺。

  荷爾蒙作用在乳房上以便為泌乳做準備。乳管增長,同時在充滿乳汁時會拉長變形。

  自懷孕早期起即應(yīng)穿著支撐良好的胸罩,如果您的胸部較豐滿,晚上一樣要穿。每日清洗乳頭處,若感覺疼痛,可涂抹嬰兒乳液。

 鵝口瘡

  一種酵母菌感染,會有白色黏稠物自陰道排出,而使陰道、會陰和肛門附近干癟,排尿時會疼痛。鵝口瘡隨時會發(fā)生。這是一種名為白色念珠菌的霉菌所感染的,正常時寄生于腸道內(nèi),可能是因為使用過抗生素后,造成酵母菌不受正常細菌控制時,即會發(fā)病。避免穿著緊身褲,選擇棉質(zhì)衣物,避免人造纖維的產(chǎn)品。醫(yī)師會給您子宮托,夜晚時應(yīng)按規(guī)定置于陰道內(nèi)。同時醫(yī)師還會給您乳霜好涂搽在陰道口、肛門外,大腿兩側(cè)皮膚,以免發(fā)癢。

 靜脈曲張

  皮膚下的靜脈曲張。雖然多發(fā)生在腿部或肛門,偶爾陰唇也會出現(xiàn)。在懷孕期間尤其常見,可能因為陰道血量增加,而使糖分移至體液中的量大增所致,所以食用過多的糖分會讓病情惡化。

  避免站立過久,足部宜抬高,穿著支撐懷孕的緊身褲。慢慢按摩可改善,但不要按摩已發(fā)病的區(qū)域。

  水腫

  當組織液增加時即會出現(xiàn)水腫。尤其是手、足和臉部。戒指可能會變緊。

  整天站立,尤其是在大熱天,可使血液堆積在足踝,懷孕期間的高血壓,將壓迫更多液體到組織中,使身體發(fā)生水腫。避免站立過久。足部抬高。避免食用含鹽食物,每次產(chǎn)檢,醫(yī)師會檢查您的手、足及足踝是否有水腫,必要時會開給您利尿劑服用。

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